西海市立西海北小学校の今日の給食を紹介します。
今日の給食は、ごはん、牛乳、里芋のそぼろ煮、大根ときゅうりの甘酢和え です。
今日の里芋のそぼろ煮に使われている里芋は、秋から冬が旬の食べ物です。里芋にはおなかの調子をよくしてくれる「食物繊維」がたくさん含まれています。皮をむくと、表面が少しぬるぬるとしていますが、このぬるぬるには、脳の働きをよくしたり、おなかの中を守ってくれたりする働きがあります。今日もおいしい給食いただきます🍚
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