西海市立西海北小学校の今日の給食を紹介します。
今日の給食は、ごはん、牛乳、けんちん汁、ゆで干し大根の炒め物、ししゃもの磯辺揚げ です。
骨ごと食べられるので、カルシウムがたくさんとれる魚です。内臓に含まれているビタミンDがカルシウムの吸収を助けてくれるので、頭から尻尾まで丸ごと食べましょう。今日は青のりをまぜた衣をまぶして油で揚げた『磯辺揚げ』です。今日もおいしい給食いただきます🐟️
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