西海市立西海北小学校の今日の給食を紹介します。
今日の給食は、ごはん、牛乳、白玉汁、大根と水菜のサラダ、さばの味噌焼き です。
水菜は冬が旬の野菜です。京都で古くから栽培されていたので京菜とも呼ばれます。和え物や、サラダ、鍋物、漬物などいろいろな料理に使われます。カロテンやビタミンC、カルシウムや鉄など、体の健康や成長に役立つ栄養素が多く含まれています。今日もおいしい給食いただきます🍚
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