４月１２日（水） 今日の給食

 今日の給食は、コッペパン、クリームシチュー、レンズ豆のサラダ、りんごジャム、牛乳　です。

今日のクリームシチューにはじゃがいもがたくさん入っています。

じゃがいもは、エネルギーのもとになる炭水化物が多い食べ物ですが、ビタミンCも含まれています。

じゃがいもに入っているビタミンCは、火を通してもあまりなくならないので、体の中にビタミンCを取り入れやすい食材です。

今日もおいしい給食いただきます🍞