１月２０日（火）今日の給食

 　今日の給食は、麦ごはん、牛乳、たまごスープ、鶏肉とカシューナッツの炒め物　です。

　カシューナッツやアーモンド、ごまなどは『種実類』の仲間です。たんぱく質やビタミン、ミネラル、食物繊維など、体によい働きをする栄養を多く含んでいます。カシューナッツは鉄分や亜鉛という栄養素も多く含み、みなさんが元気にすごすためにとても役立つ食品です。今日もおいしい給食いただきます🍚